以下三招,让你轻松教会TA如何爱你:
Step1:提出具体的要求
你要清楚地告诉TA,你希望TA做什么。如果你跟对方要求TA不做什么,对方会感到困惑,并且不知道你究竟需要什么,而且这样的要求容易令对方反感。
当你希望对方多一点关注你,如果你说“我希望你更体贴我”或者“我不希望你忽略我”,这些都是抽象的概念,抽象的语言容易引起沟通障碍,你要把你认为的“体贴”具体化。真正有效的沟通是“我希望你每周有三个晚上陪我”或“我希望你中午和晚上都给我打一个电话”。
Step2:明确谈话的目的
你在房间里对在客厅看电视的TA说“亲爱的,我渴了”,很明显,你希望TA给你倒一杯水。但有时候,我们在说话时,也许只是表达不满的情绪,又或者自言自语,却以为对方知道我们想要什么。